Lingam-massage: En guide til tantristisk intimitet

Hvis du er bekendt med tantrisk sex, kender du måske også til begrebet tantrisk massageterapi. Lingam massage er en type tantrisk massageterapi, der involverer massering af penis.

Målet med lingam massage er ikke bare at opnå en orgasme. I stedet handler det om at skabe en meditativ seksuel og åndelig oplevelse.

I denne artikel vil vi guide dig igennem, hvad lingam massage er, hvordan man udfører en lingam massage på sig selv eller sin partner, og nogle af fordelene ved denne tantriske massageterapi.

Hvad er en lingam massage?

Tantrisk massage har en lang historie som et redskab til at udvikle seksuel og åndelig bevidsthed.

I modsætning til nogle moderne fortolkninger af denne tradition handler tantriske praksisser ikke udelukkende om sex. I stedet involverer tantrisk massageterapi læring af at opbygge seksuel energi for at opleve ren fornøjelse.

Lingam massage, der stammer fra sanskritordet for "penis", er en type tantrisk praksis, der involverer massering af penis og de omkringliggende områder. Under en lingam massage bliver følgende kropsdele masseret:

• Penis
• Testikler
• Mellemkødet (området mellem anus og pung)
• Selv prostata

Målet med lingam massage er ikke kun at opnå orgasme. Den ultimative hensigt er at opleve helkrops seksuel og åndelig fornøjelse.

Hvordan udfører man en lingam massage?

At have viden om teknikken er vigtigt for ikke kun lingam massage, men alle typer tantrisk massage.

Her er den bedste teknik til, hvordan man udfører en lingam massage på sig selv eller sin partner.

Skab stemning

At skabe en positiv atmosfære og tankegang kan gøre en lingam massage til en fornøjelig oplevelse for dig selv eller for dig og din partner.

Før massagen skal du tage dig tid til at sætte dine intentioner og skabe en åben tankegang. Dette kan hjælpe med at etablere den følelsesmæssige stemning for massagen og tillade dig at nyde oplevelsen som noget både åndeligt og seksuelt.

For at skabe et helligt fysisk rum, der er varmt og indbydende:

• Brug frisk sengetøj
• Dæmp lyset
• Tænd nogle stearinlys
• Sæt noget meditativ musik på

Dette kan hjælpe med at skabe et behageligt men sensuelt miljø inden massage.

Forbered olierne

Massageolier hjælper med at reducere friktion og øge fornemmelsen under en massage. Der er mange forskellige typer massageolier, inklusive dem med og uden duft.

Til en tantrisk lingam massage kan en duftende olie hjælpe med at øge både bevidsthed og ophidselse.

Uanset hvilken type olie du vælger, er noget naturligt og hypoallergent bedst, især til følsom hud. Populære naturlige olier at bruge inkluderer:

• Olivenolie
• Kokosolie
• Mandelolie

Start langsomt

Start massagen ved at fokusere på de perifere områder, såsom:

• Nedre mave
• Øvre lår
• Inderlår

Bevæg dine hænder langsomt og med vilje hen over huden og skab en sanselig oplevelse.

Hvis du giver en lingam massage og kender din partners erogene zoner, kan massering af disse områder hjælpe med at tænde den indledende fornøjelse uden at bevæge sig for hurtigt.

Husk, målet med lingam massage er at tage det langsomt og opleve alle de behagelige fornemmelser.

Arbejd dig opad

Nu er det tid til at bevæge sig fra de erogene zoner til de mere følsomme områder. Begynd med testiklerne og tag dig tid til at massere dette område så forsigtigt som muligt.

Hvis du eller din partner nyder det, kan mellemkødet være et andet sanseligt område at udforske.

Når du er klar til at gå videre, skal du flytte din massage til bunden af penisskaftet og bruge blide strygende bevægelser. Når du bevæger dig mod toppen af skaftet og penishovedet, skal du arbejde langsomt og med vilje.

Bevæg dig indad

Hvis stemningen lægger op til det, og hvis din partner har givet samtykke til det, kan du overveje at tilføje noget sanselig prostatastimulation til din lingam massage.

For at finde prostata skal du forsigtigt indsætte en finger i anus og vinklen på spidsen af din finger mod forsiden af kroppen. Når du har lokaliseret den, kan du bruge blidt tryk til at stimulere området.

For nogle mennesker kan prostatastimulation endda føre til en behagelig prostataorgasme.

Øv tilbageholdenhed

Når du føler en orgasme nærmer sig, eller du bemærker, at din partner er tæt på at få orgasme, skal du tage et øjeblik til at trække dig tilbage og fokusere på et andet område. Du kan fortsætte denne praksis, kaldet edging, gennem hele massagen så længe du eller din partner nyder det.

Hvis du eller din partner får orgasme tidligt i massagen, er det også okay. Føl dig ikke presset til at afslutte massagen tidligt. En sanselig lingam massage kan stadig være behagelig selv efter en orgasme er opnået.

Nyd oplevelsen

Ifølge nogle undersøgelser fra en gennemgang i 2016 menes visse seksuelle oplevelser at fremkalde en trance-lignende tilstand. Med lingam massage er den helkropsfornøjelse, man oplever, ofte nok til at nå denne tilstand, hvilket kan føles mere åndeligt end seksuelt.

Du kan få mest muligt ud af denne meditative oplevelse ved:

• At tage det langsomt
• At være til stede i din krop
• At tillade dig selv eller din partner at opleve både den seksuelle og åndelige natur af tantrisk massage

Hvad er fordelene ved en lingam massage?

Mens en lingam massage er beregnet til at være en seksuel oplevelse, er der mange fordele ud over blot fornøjelse. Det menes, at lingam massages kan:

Fremme helkropsheling

På trods af deres seksuelle natur er tantriske praksisser som lingam massage beregnet til at fremme heling. Ifølge buddhistiske principper menes det, at lingam massage kan hjælpe modtageren med at hele fra tidligere traumer og tilpasse sig selv med deres åndelige og seksuelle selv.

Lindre stress i hele kroppen

Sex er en aktivitet, der gavner kroppen og sindet, med fordele som øget libido og reduceret risiko for kroniske sygdomme. Når du deltager i en lingam massage, kombinerer du disse fordele med den stresslindrende afslapning af massageterapi.

Forbedre seksuel udholdenhed og seksuelle oplevelser

Uanset om du er interesseret i at øge din seksuelle udholdenhed eller bare lære at nyde sex mere, kan lingam massages tillade dig at omfavne dette i et sikkert rum.

Udforske spiritualitet og mindfulness

At opleve noget i øjeblikket, som det er tænkt, er et eksempel på mindfulness. Hvis du er en åndelig person, kan nydelsen af hyppige lingam massages hjælpe dig med at udvikle denne mindfulness-praksis.

Heldigvis er denne type tantrisk massagepraksis ikke kun begrænset til folk med penis. En yoni massage fokuserer på sensuel udforskning af vulva, vagina og andre relaterede områder.

Begge typer massageterapi er beregnet til at være en åndelig, seksuel oplevelse, så yoni massage deler mange af de samme fordele, der er nævnt ovenfor.